Aさん（40代）は全身がカチカチで
岩のようです。
ふくらはぎはちょっとつまんだだけで悲鳴を
あげてました。
足もよくつる。肌はカサカサ。これは水分不足？
やはりお水もお茶もほとんどのまないのだとか。
そこで、今回、私がAさんにおすすめしたのが、
トイレ → お水を飲む。と習慣にしてしまうこと。
お家ではトイレから戻ったらお水を一口だけとる。
一度にたくさん飲もうとするから続かないのです。
そして何かのついでにくっつけてしまうのです。
やがてAさんのカラダはみずみずしくなり、
ふくらはぎにも弾力がもどってきました。
その後、しばらく音信不通だったAさんから、
自然妊娠したとの報告が。
つわりで来院できなかったのだとか。
Aさんのように体が硬く高齢出産の方には
マタニティー整体もおすすめしていますが、
Aさんは私がマタニティー整体が大事だ
ということを覚えていたのですね。
